Em meio a tantas informações, imprevistos, notícias empurradas goela abaixo pela mídia e sem falar dos nossos conflitos pessoais, às vezes nos sentimos sufocados.
Em alguns momentos acontece conosco uma mutação de personalidade e tratamos de forma indevida quem amamos ou deixamos de dar valor a momentos simples que nos fariam tão felizes, se vividos com intensidade!
Já se sentiu como uma guarda-roupa desarrumado? Demorando a encontrar virtudes outrora tão presentes em seu comportamento e atitudes.
O que fazer quando os pensamentos parecem um labirinto e as tomadas de decisões parecem retardadas por dúvidas e medos?
O que fazer quando falta energia para executar todos os planos descritos no papel ou até mesmo para escrever tais planos?
P.A.R.E!!!!!
Você precisa de um tempo para ficar sozinho. Duas ou três horas se possível.
Talvez no final da tarde ir ao mar ou ao lago... ouvir o som do nada ou apenas a batida do seu coração. Na falta de tais lugares, um banho frio demorado, deixando a água cair por um tempo e simplesmente respirar.
Talvez no final da tarde ir ao mar ou ao lago... ouvir o som do nada ou apenas a batida do seu coração. Na falta de tais lugares, um banho frio demorado, deixando a água cair por um tempo e simplesmente respirar.
Esse momento é importante para sair da turbulência!
Pare um pouco e amplie a conexão com a parte Divina que mora em você (acredite, todos temos esse recurso).
Se quiser chorar... chore! Mas é importante que haja perdão! Perdoe a si pelo que não conquistou ou pelo que fez! Perdoe pessoas ... todas as pessoas e isso te fará muito bem!
Sair da turbulência significa deixar coisas para trás. Mágoas, prepotência, orgulho... Somos os cocriadores dos nossos fardos e precisamos de nos livrar de tais coisas! Depende só de nós mesmos.
Tire um dia para ser criança e fazer coisas que te fazem sorrir e resgatar a pureza. Além de se sentir mais jovem, as pessoas ao redor vão te agradecer por isso.
Fale para seus pais que os ama e se moraram longe, mande uma carta a punho dizendo isso! Vão amar!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Não seja exigente demais com as pessoas... cada um tem um ritmo de amadurecimento...
Quando alguém apontar seus erros, sorria e agradeça! Seus inimigos de verdade não falariam isso. Simplesmente te deixariam no erro... afundando e afundando.
Leia esse texto varias vezes e compartilhe!
E se quiser falar comigo, mande sobre como o coaching pode te ajudar a sair da turbulência envie um e-mail para contato@lucianapalestrante.com.br
Muita luz
Luh Oliveira
